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Früchtefasten auf La Palma
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Die Insel La Palma ist "die grüne Schöne" des kanarischen Archipels - eine Insel des ewigen
Frühlings.
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Von der UNESCO als Weltbiosphärenreservat erklärt, gibt es nur wenige Gebiete auf unserer Erde,
die auf 726 qkm so viele verschiedene Landschaften vereinen: Gebirge, Wüsten, Vulkane,
Steilküsten, kleine Buchten mit feinen, schwarzen Lavastränden, Lorbeer- und Kiefernwälder,
Drachenbäume, Kakteen, Bananen, Avocados, Wein und romantische Dörfer.
Die Luft auf La Palma ist so klar und sauber, dass in einem Gemeinschaftsprojekt europäischer
Länder die größte Sternwarte in der nördlichen Hemisphäre auf dem Roque de los Muchachos (2426 m)
errichtet wurde.
La Palma ist eine ideale Wanderinsel. Allerdings setzt diese gebirgige Landschaft Trittsicherheit
und ein Grundmaß an Kondition voraus. Wir wandern täglich 3-4 Stunden und bewältigen 400-700
Höhenmeter.
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Früchtefasten
Auf der Insel La Palma bietet sich das Früchtefasten als eine sanfte, vitalstoffreiche Alternative
zum klassischen Fasten an. Wir essen Obst, Gemüse, Salat und Nüsse. Die Mahlzeiten werden gemeinsam
zubereitet.
Das Früchtefasten braucht keine Vor- und Nachbereitung. Die Kenner des klassischen Fastens wissen um
Entlastungs- und Aufbautage. Diese sind hier nicht nötig. Ebenso entfallen die Darmentleerung mit
Glaubersalz und die täglichen Einläufe. Gleichwohl ziehen wir Gewinn aus dem Früchtefasten, weil
Früchte wasser- und vitalstoffreich sind, alle essentiellen Aminosäuren, viele Mineralstoffe,
Vitamine und Enzyme enthalten.
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Wir wohnen mit Blick aufs Meer im Westen der Insel oberhalb von Tazacorte. Die Finca La Cruz
steht uns komplett zur Verfügung mit einem kleinen Garten und drei Sonnenterassen.
| Einzelzimmer (klein) mit geteiltem Bad | 550 EUR | | Einzelzimmer (groß) mit geteiltem Bad | 585 EUR | | Apartment (1 Schlafzimmer) zu zweit | 585 EUR | | Apartment Einzelbelegung | 715 EUR |
Zimmer mit geteiltem Bad bedeutet, dass zwei einzeln belegte Zimmer sich ein Bad teilen.
Die Preise gelten pro Person und enthalten die Unterbringung, die Verpflegung und die Kursgebühr.
Extra-Ausgaben fallen an für die Anreise (Flug, ab 350 EUR mit Air Berlin oder Condor /
Je früher man bucht, desto günstiger sind die Preise) sowie die anteiligen Kosten für die
Mietautos (ca. 50 EUR, abhängig von der Teilnehmerzahl), mit denen wir zu den
Wanderausgangspunkten fahren.
Drei Wochen vor Reisebeginn erhalten Sie einen ausführlichen Leitfaden mit dem Ausflugsprogramm,
Hinweisen zum Reisegepäck und Transfer mit den Mietautos vom Flughafen zur Unterkunft.
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt.
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